SST10分のみ

結局、今週も平日は全く練習できなかった。今日も午前中から出かけるので、出発前に少しだけローラー。

■0:25 NP193W 87rpm 124/153bpm 23TSS 252KJ

SSTを2本やろうかと思ったものの、この2週間まともに練習できておらずSSTでも結構キツかったので1本に。しかも途中で心が折れて10分に短縮。。。

休まず練習したという事実を残すだけみたいになってしまった。でも、やらないよりはマシかな。