今日は久々に手賀沼の周回コースへ。午後に会社へ行く予定なので長時間は走れないけど、レースに向けて高強度も入れておきたい。 ■2:26 67km 120TSS 1257KJ 周回コースに着くまではのんびりサイクリングペースで。周回コースに入ってからは1周目の往路を使っ…
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