2020-08-20 早朝練 中川で吉越橋まで トレーニング ここ最近、早朝練をしようと思いながらも起きられなかったけど、ようやく起きられた。 ■0:50 NP173W 83rpm 133/168bpm 38TSS 422KJ 中川沿いを流しながら吉川まで。吉越橋を渡ってレイクタウン経由で戻る。レイクタウンからはサイクリングペースでのんびり。 出社の日はこのルートにすれば1時間以内に帰ってこれるな。もう少し乗れる日は越谷まで行ってから折り返せばSST20分とかもいけるかな。あとはおフトン峠だけが問題だ。。。