JETT Base Ride (2.7~3.8w/kg) (C) 1時間だけ

今日は出社日で帰宅が遅めだったけど、少しでも乗るために帰宅してからZwift。

■JETT Base Ride (2.7~3.8w/kg) (C)

1:00 NP199W 81rpm 141/156bpm 61TSS 712KJ

ちょうどCクラスのグループライドがあったのでエントリー。スタートしてからは集団の前の方をキープするように意識して走る。

脚がフレッシュなのでこの強度なら余裕がある。最近、全然踏めない感じだったけど調子が戻ってきたのかな？

時間が遅いので1時間で終了。明日はしっかり乗りたい。