昼ポタのみ

お昼をさくっと食べて昼ポタへ。

■0:44 19.9km NP180W 85rpm 127/155bpm 37TSS 385KJ

今日は今日はアンデルセン公園の方へ行き、緑が丘経由で戻ってくるコース。思っていたよりも距離があり、1時間近くかかってしまった。まあ、ペースもゆるゆるだったしな。

夜にZwiftやろうかとも思ったけど、仕事の疲れが残っている感じなのでお休みに。せっかく夜は休みにするなら、明日はFTPテストにリベンジしてみようかな。