リカバリーローラー

今週から普通の勤務時間に戻ったので、仕事終わりに練習できるようになった。

■0:20 NP139W 90rpm 117/134bpm 10TSS 163KJ

昨日の疲れが残っているので軽く回すのみ。思っていたよりは踏めそうな感じはあったけど、今日は披露を抜くためにこのまま終了。今週はちゃんと練習できそうだ。