プチ早朝練

今日は会社の飲みがあって夜は乗れないし、週末に買ったレックマウントの調整をしたかったので早朝練の予定。ただ、寝坊してしまい、6時過ぎのスタートになってしまった。

■0:20 8.52km 25.5km/h 88rpm 124/162bpm

時間もないし、特にメニュー的なことはやらない予定なので、日大周回へ。走り出してすぐに明るくなり始めたので、レックマウントの角度調整はあまりできず…

20分しか乗れなかったから練習にはなってないだろうけど、早朝練の練習だと思うことにしよう。