そろそろ、きちんとした練習を再開すべく、まずはグループライドから始める。 ■Longer Ride - 7 Days of Tarmac SL7: Stage 1 0:48 NP241W 78rpm 156/178bpm 71TSS 662KJ しばらくまともな練習をしてなかったので脚はフレッシュ。思っていた以上に踏めてIFは…
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