Asia120kmをBクラスで行けるところまで行こうと思っていたけど、痛恨の寝坊。代わりに、Alpeの自己記録に挑戦してみるとこにした。 ■1:31 NP173W 86rpm 142/155bpm 69TSS 918KJ 走り始めてみたら全然踏めず、ライトウェイトを目指してちんたら登ることに。結…
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