今日は仕事が長引いたのと腰が痛くなってきたので、軽めに終わらせるつもりでCクラスのグループライドにエントリーした。 ■Monday News Time Ride (C) 1:00 NP242W 83rpm 154/174bpm 90TSS 852KJ スタート直後は集団後方だったので、少しずつ前へ。何名か先…
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