2020-04-16から1日間の記事一覧
今日は久しぶりにFTPテストに挑戦。更新できるだろうけど、どこまで上げられるか楽しみにしてたのに、そんな甘くなかった。。。 ■0:57 NP214W 81rpm 135/174bpm 66TSS 615KJ やはり本番のテスト前のインターバルで結構脚を使わされる。まずは270Wをターゲッ…
今日は久しぶりにFTPテストに挑戦。更新できるだろうけど、どこまで上げられるか楽しみにしてたのに、そんな甘くなかった。。。 ■0:57 NP214W 81rpm 135/174bpm 66TSS 615KJ やはり本番のテスト前のインターバルで結構脚を使わされる。まずは270Wをターゲッ…