昨日の筋トレは軽いウエイトでやったのに意外と効いていたらしく、少し疲労が残っている状態。そんな今日はBクラスのグループライド? グループワークアウト?にエントリーした。 ■1:27 108TSS 1085KJ 初めはBクラスのレースに出て、その後にBかCのグループ…
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