2020-02-01から1日間の記事一覧
結局、今週の平日はグダグタしてしまい、全然練習できなかった。来週は10分でもいいから、なるべく毎日乗ることを習慣付けるようにしよう。 今日は幕張のMTBコースでシクロクロス練。なべさんが合流してくれた。 ■2:27 48.8km 134/172bpm 124hrTSS 家を出る…
結局、今週の平日はグダグタしてしまい、全然練習できなかった。来週は10分でもいいから、なるべく毎日乗ることを習慣付けるようにしよう。 今日は幕張のMTBコースでシクロクロス練。なべさんが合流してくれた。 ■2:27 48.8km 134/172bpm 124hrTSS 家を出る…