2019-12-31から1日間の記事一覧
今日は自分のクロス車で初のシクロクロス練。ショータくんが付き合ってくれた。 ■3:14 52.3km 128/172bpm 148hrTSS 自走で幕張のマウンテンバイクコースまで。昨日の雨で林の中は路面が濡れていそうなので林には入らずサイクリングロードで海まで出る。ブロ…
今日は自分のクロス車で初のシクロクロス練。ショータくんが付き合ってくれた。 ■3:14 52.3km 128/172bpm 148hrTSS 自走で幕張のマウンテンバイクコースまで。昨日の雨で林の中は路面が濡れていそうなので林には入らずサイクリングロードで海まで出る。ブロ…