なんとかローラー乗れる時間に帰宅することができた。ちょうどいい時間にスタートするZwift Academyのワークアウトがあり、自分の弱点でもあるVO2Maxを鍛えるものでもあったのでこれにエントリー。 ■Zwift Academy 2019 Workout #7: VO2max Development 1:02…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。