2019-08-10から1日間の記事一覧
朝になってからFX練が立ち上がったので間に合わず。仕方ないので単独練をすることに。 ■2:07 57km 136TSS 1093KJ 鴨川に向けて平坦の練習をしたかったので手賀沼へ行くことに。SSTで3周走りつつ、毎周回L5を5分くらい入れたいなと思いながら周回コースへ。 …
朝になってからFX練が立ち上がったので間に合わず。仕方ないので単独練をすることに。 ■2:07 57km 136TSS 1093KJ 鴨川に向けて平坦の練習をしたかったので手賀沼へ行くことに。SSTで3周走りつつ、毎周回L5を5分くらい入れたいなと思いながら周回コースへ。 …