2018-12-30から1日間の記事一覧
今日は今年最後のチーム練。昨日の忘年会を一次会だけで帰ったおかげで無事に起きれた。■3:34 97km 27.2km/h 81rpm 145/182bpm昨日の疲れがあるかと思ったけど、走り出したときには疲れはて残ってない感じ。集合場所に着くと、いつもと同じメンバーと元プロ…
今日は今年最後のチーム練。昨日の忘年会を一次会だけで帰ったおかげで無事に起きれた。■3:34 97km 27.2km/h 81rpm 145/182bpm昨日の疲れがあるかと思ったけど、走り出したときには疲れはて残ってない感じ。集合場所に着くと、いつもと同じメンバーと元プロ…