2018-12-08から1日間の記事一覧
昨日はローラー乗れる時間に帰ってきたのに、ひと休みしてからと思ってゴロゴロしてたら遅くなり乗れず。こういうもったいないことはなくさないとな。今日はFX練で千葉ニューコース。■3:32 100km 28.2km/h 82rpm 137/180bpmメンバー的にのんびりかと思ってた…
昨日はローラー乗れる時間に帰ってきたのに、ひと休みしてからと思ってゴロゴロしてたら遅くなり乗れず。こういうもったいないことはなくさないとな。今日はFX練で千葉ニューコース。■3:32 100km 28.2km/h 82rpm 137/180bpmメンバー的にのんびりかと思ってた…