仕事が忙しく、先週から全然乗れてない。今日も帰宅は早くなかったけど、来週には次のレースがあるので少しでも乗るためにローラーへ。■0:23 82rpm 130/169bpm時間もあまりないから、メディオ20分一本勝負の予定でスタート。最後までタレず、レースを想定し…
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