昨日は飲みだったけど、控えめにして今日のFX練に備えた。それなのに、まさかの二度寝でDNS。起きたらすでに雨が降っていたので、ローラーで反省練。■1:05 76rpm 152/173bpm1日休んだおかげで脚も心拍も快調。台風が来ていて明日は乗れないことを考えると、…
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